Confissões

Acordei 'cedo' pra postar porque estava em dívida. Se eu não me engano, foram 2 dias sem postar.
Eu tenho conseguido, graças a Deus, segurar a alimentação. Tenho feito tudo direitinho. Tinha diminuído os carboidratos. Consumi apenas os da batata. Não comi pão, bolo, bolacha e etc. Na quinta-feira, por estar me alimentando pouco, senti um pouco de fraqueza do treino e na aeróbica. Antes de malhar, durante a semana toda, eu lanchava uma maçã ou tomava um suco. Dava pra fazer tudo direitinho, mas comecei a sentir nesse dia. Ainda assim, quando voltei, comi pouco também e passei da minha hora de comer antes de dormir.
Ontem, sexta-feira, eu quis comer mais propositalmente. Eu sabia que andaria muito com mainha procurando as coisas do aniversário de casamento dela. Por isso, eu comi, pela primeira vez, um pão francês com café com leite. Não sei o que aconteceu, mas da metade do caminho pra lá, esse pão já não estava fazendo mais efeito. Levei uma maçã dentro da bolsa pra comer no centro mesmo. O ruim é que mesmo com a maçã bem pertinho de mim, perdi a hora de comer. Depois teve outro agravante: quando chegamos em casa já era 1:30 da tarde. Eu estava morrendo de fome. Sabe o que eu comi? 1 miojo e frango.
Fui malhar à tarde como de costume. Ontem foi dia de perna e, não sei se por ter comido mais, tive muita energia e quase não cansei durante o treino. Ainda fiz a aeróbica e quase não fiquei ofegante nem cansada. Em 45 minutos de step, eu só parei uns 10, acho. Voltei pra casa e comi razoavelmente bem. Depois, antes de dormi, eu pequei! Comi pão de queijo, daqueles de polvilho :/ Minha vacilada da semana! Ah, além disso, ainda descobri um blog super ótimo da Dani Tâmega. Ela é uma personal trainer e tem um corpão. O que eu gostaria de ter, na verdade. O blog dela traz tudo sobre malhação, hipertrofia, alimentação, enfim, essas coisas que eu tenho ficado obsecada ultimamente. Cliquem no link:http://danitamega.blogspot.com/ Só pela foto inicial do blog já dá pra ver que ela é realmente perfeita. Espero ficar assim também. Ela que passou por duas gestações seguidas conseguiu ficar assim, pq eu não?
Mudando de assunto, ontem teve reunião com minhas damas de honra aqui em casa. Na verdade, eu fiquei triste por algumas coisas. É muito desgaste. Eu escolhi 4 damas, amigas minhas, e cada uma tem seu gosto. Uma queria que o vestido fosse a mesma cor e o modelo diferente. Eu sinceramente não quero. Já vi em algumas damas e não gostei do resultado. Tenho visto o modelo do vestido das mademosseiles tudo igual e não sei se tem tanta confusão por isso. É uma coisa lógica! Já abri mão do vestido ser longo e deixei que elas fizessem o curto. Não sei, mas acho que dama pequena dá menos trabalho, kkkk. Minha gente, casamento é uma coisa muito séria. Não dá pra chegar a fazer tudo o que quer. As meninas escolheram um sapato preto. Não sei se vai cair bem pra cerimônia, mas não vou mais entrar em choque. O ruim é que algumas não entendem que é o meu casamento. Nem o meu decorador entende que é, kkkk.
Hoje é sábado: o dia no qual eu me torno mais propensa a comida. Levantei e comi certinho. Comi uma fatia de pão integral com presunto e tomei uma xícara de café com leite. Eu que não suportava café, agora, com esse frio, acho que viciei. Ainda não tomo café puro, nem pretendo, mas eu sempre tenho tomado café com leite.
Este final de semana é o aniversário de 25 anos de casados dos meus pais. Tenho que orar muito pra me segurar em frente aos salgadinhos, bolo e refrigerantes. Uma coisa eu sei que tenho que fazer, mas ainda não tive coragem: cortar o refrigerante. Eu deveria tomar uma posição e cortar até o dia do meu casamento. Será que eu consigo?
Bem, minha gente, o dever me chama e preciso arrumar a casa de mainha. Ah, minha geladeira chegou! Tá toda embrulhada aqui em casa. Além disso, não sei se já disse que vou trabalhar como professora de português em um colégio estadual daqui da cidade. Uma professora tá operada e eu vou substitui-la por um mês. Tô muito feliz por isso. Ainda mais eu que vaguei a vida toda atrás de um emprego.
Boa dieta e malhação pra vcs!
Bjs

Mais um dia bom

Hoje consegui fazer tudo bem, graças a Deus. Comi de 3 em 3 horas, em pequenas porções. Além do mais, a batata doce tem estado presente no meu cardápio. O ruim é que depois de um tempo a gente enjoa. Embora eu tenha comido batata no almoço e no jantar durante esses dias, não significa que eu tenha feito isso de bom grado.
Na academia fiz tudo o que pude. Hoje foi dia de malhar a parte inferior. Doeu muito pra variar, doeu mesmo! Eu gostaria de me lembrar da dor que eu sinto durante os exercícios na hora em que eu estivesse comendo. Quando eu estou me entupindo de macarrão e doces, parece que eu esqueço tudo. Tenho que me lembrar, principalmente nos finais de semana, que não vale a pena desperdiçar todo o meu esforço por um pedaço de chocolate.
Já começo a notar algumas diferenças. Não muitas, na verdade, mas que ao longo desses 3 meses que faltam, se eu seguir tudo direitinho, vão se sobressair, com certeza.
Uma das dicas pra continuar perseverando é ler blog de quem está na mesma luta que eu. Ver como as meninas estão vencendo um dia após o outro e a vontade de poder chegar à noite e relatar algo de bom aqui, me impulsionam a prosseguir. Outro fator é, sem dúvida, o meu casamento e o medo de ficar de lingerie na frente de Felipe. :$
Muita vergonha! É melhor que eu esteja razoável.
Tava procurando aqui o blog de uma menina que apareceu em Ana Maria Braga hj. Ela escreveu ao programa porque está acima do peso e precisa perder 15 kgs até o casamento que será em Janeiro. Rosane vai manter um blog também e eu com certeza vou segui-lo.
Amanhã é um novo dia. Com certeza voltarei com novidades.
Bj

20-07-10

Esqueci de escrever ontem. Na verdade, já era um pouco tarde quando voltei da igreja com Felipe. Então, ontem foi um dia de vitória. Fiz tudo certinho, comi nas horas certas, sai pra malhar. Ontem foi dia de braço e costa. Não gosto muito, mas me prometi fazer porque quero ficar durinha até o casamento. Foi e está sendo muito bom cumprir com as minhas metas. Já noto a minha barriga um pouquinho mais seca e sei que esse resultado vai ser potencializado com ao decorrer dos meses. Não há nada que a dedicação e a perseverança não consigam. Tô tentando pensar assim agora. Tentando ter paciência e saber que qualquer deslize só irar retardar ainda mais o meu objetivo. Por mim, pelo meu casamento e por Felipe vou perseverar e resistir às tentações. Enfim, é isso!
Bjs

Recomeçando

Mesmo embora eu mal tenha começado, tô aqui de volta pra contar meu recomeço. Hoje, eu consegui fazer tudo direitinho, graças a Deus. Comi de 3 em 3 horas em pequenas porções. Fui a academia e doeu. Doeu muito. Hoje foi o dia de malhar perna e bumbum. Esse dia é o pior e o melhor ao mesmo tempo. Melhor porque são as coisas que mais quero. Pior porque doi muito e demora pra se ver os resultados. Fiz a aeróbica, mas morri logo logo. Acho que fiquei de pé fazendo step durante uns 20 minutos, depois sentei e esperei a hora da localizada. Fiz as abdominais - não todas, mas fiz. Comprovei hoje aquilo que eu já sabia: MINHA BARRIGA TÁ ENORME. Vai demorar pra ficar como antes. Aff q ódio! Pelo menos eu consegui recusar o bolo aqui de casa e o pão. Depois de doer tanto pra malhar na academia, a pessoa tem que mostrar um pouco de bom senso e recusar essas coisas. Além do mais, não tô malhando lá de graça: Tô pagando! Quanto mais eu como, mais demoro pra ver os resultados e perco meu objetivo de vida.
Tomara que amanhã eu consiga pensar do mesmo jeito porque, assim que acordo, já penso logo em comer. Vício de gordo é ruim de parar.
Não tô muito feliz porque comprei uma geladeira por 1.459,00 e hoje ela baixou pra 1.199. Olhe, dá uma agonia tão grande. E Felipe ainda liga pra passar na cara que eu não esperei e blah blah blah.
Outra coisa que me chateou muito foi o declíneo do meu CRE em 1,8 décimos. Que droga! Isso porque fiquei com média 8,6 em uma materia e provavelmente vou ficar com outros oitos, nas que faltam. Ou seja, quando todos os professores baixarem minhas notas, ficarei provavelmente com 8.3. Muito baixa pra um Pibic!
Bem, vou descansar. Depois me preocupo com os estudos!
Tô de FÉRIAS!

Vacilada

Eu comecei tudo na sexta-feira. Fiquei bem comportadinha, mas no sábado à noite, num noivado que fui, vacilei :( Tudo o que eu tinha me privado de comer, coloquei pra dentro. Foi brigadeiro, jujuba, salgadinhos, bolo e refrigerante. Minha nossa, eu comi muito. No domingo pela manhã, ao acordar, quis vacilar no café da manhã, mas me controlei e só tomei um pouco de leite. Fui a igreja. Ao final do culto fui a casa de Felipe e lá eu comi creme de galinha com arroz e tomei ainda refri. Depois dormi e quando me levantei fui logo procurando uma coisa doce pra comer. Comi duas cocadas enormes e depois ainda jantei fora num restaurante chinês. Ou seja, eu que tinha cortado carboidrato durante à noite, ontem, me entupi de yakisoba e o pior de REFRIGERANTE. Eu tenho que aprender a cortar essa mazela da minha vida. Não sei de que forma, mas preciso estabelecer pelo menos uma meta de 3 meses - que é o tempo do casamento.
Enfim, as coisas do casamento estão sendo encaminhadas. A gente deu entrada no cartório, tá esperando o apartamento ficar pronto, tá quase fechando a decoração. Ainda vai faltar o buffet da festa, os garçons e o album.
Por enquanto é isso. Já tô ficando com fome de novo. Só escrevi agora pra relatar os meus deslizes do final de semana. Mas como todo atleta tem o dia do lixo, né?! Tô no lucro ainda, acho. É só ter cuidado pra não fazer mais nada de errada agora.
Bjus
:*

Academia

Tow super animada. Antes tava me sentindo um nojo pelo meu mês de ausência na malhação. Aff! Fiquei implorando o final do período e até que enfim ele chegou. Separei o dinheiro da matrícula para começar na quarta-feira, mas aí, Felipe me pediu emprestado por pouco tempo. Só pude começar de verdade hoje, na sexta. Mesmo sendo quase final de semana, eu costumo ser obstinada nas coisas que começo de imediato. Não quis esperar segunda porque é um dia a menos. Tenho menos de 3 meses agora. Vai ser muito difícil ver resultados patentes. Mesmo assim, tenho que tentar.
Então essa semana foi de muita luta pra gente. Tem aparecido cada uma depois que resolvemos nos casar. Muitas coisas relacionadas a dinheiro. Mas já superamos e ganhamos muitas bençãos.
Felipe foi homologado dirigente de uma congregação e fiquei muito feliz por estar bem presente no começo do ministério pastoral. Muito bom poder ajudá-lo e apoiá-lo, e que assim seja sempre.
Ganhamos muitos presentes de todos os nossos amigos e familiares. Já temos os docinhos da festa, já temos nossa geladeira, as alianças, já tenho o vestido, entre outras coisinhas. Tô organizando o chá de cozinha e lingerie pra segunda semana de Agosto. Todo mundo tá bastante empolgado, graças a Deus. Só que é uma despesa significatica, já que são 100 convidadas. Haja comida!
A minha decoração está 99% certa. O melhor: é com o decorador que eu queria! Ainda estou orando pra que dê tudo certo nisso. Painho vai fechar o contrato assim que André voltar de São Paulo. Tomara que seja da vontade de Deus.
Agora, o objetivo é a programação do chá e a malhação, além da congregação que estamos a frente, né?! Muito trabalho, mas os frutos serão bem gratificantes.
Hoje, na academia, sofri muito. Diminui 10 kgs nas máquinas. Vi que meu culote está realmente grande. Tenho que perdê-lo. Depois que resolvi fazer regime e malhar, tem aparecido muita coisa boa aqui em casa. Só depois que voltei, vi 2 pacotes de passatempo em cima da mesa, mas resisti e comi só batata doce :D Depois, como se não bastasse, Felipe liga me chamando pra comer uma pizza. Eu recusei e comi, adivinha o quê? BATATA! Quero colocar como meta essa minha transformação. Pelo menos daqui até o casamento.
Bem, vou ficar por aqui porque amanhã vou cedinho pra academia: mesmo sendo sábado. kkk
Bjs

:T

Oi, ainda tô noiva e gorda. Queria que eu continuasse noiva e magra. Ou ainda, noiva e gorda segura, porque ultimamente a insegurança tem me matado. É tanta coisa chata que vem acontecendo. Parece que tudo de agoniante tá vindo pra cima de mim logo agora num dos momentos mais importantes da minha vida. Todas as coisas que eu temia estão por aqui na minha cidade. Como não vale a pena falar sobre isso, vou parar por aqui. Depois eu volto pra contar algo que preste. Beijos!;*

Noiva e Gorda

Então, faz quanto tempo desde a minha última postagem?! Não sei ao certo, mas sei que se teve alguém que não cumpriu nada do que estava pretendendo, sou eu. Estava tão motivada depois de ler alguns blogs sobre isso, mas sabe como é né, tive algumas festinhas no final de semana.
Aqui em casa é assim: sempre tem algo bom pra comer. Mainha investe pesado na comida aqui em casa, principalmente nos bolos. Aí juntou o jogo do Brasil com festa junina e uma festinha pra um amigo meu: lascou! Comi muita pipoca, comi um negócio com bacalhau na casa do meu namorado, bebi muito refrigerante, depois ainda comi muito bolo recheado, a galinha que a minha sogra fez, depois voltei a comer bolo e até hoje estou meio desregulada. Fico pensando, se todos os dias eu me deparar com comida boa e não conseguir resistir, não conseguirei cumprir a minha meta. O pior é que além de só ter 3 meses, a cada dia que se passa esse tempo diminui.
No meio dessa comilança teve uma coisa boa. Felipe e eu passamos quase todos os dias do final de semana juntos. Na sexta-feira fomos olhar o nosso apartamento que ainda está sendo finalizado. Fomos ver como está ficando a cerâmica. Eu escolhi um tom mais escuro para a cozinha, mas o resto da casa é branca. Nos banheiros resolvemos fazer uma parede diferente, toda quadriculada, mas o restante do espaço segue o mesmo estilo e cor da casa. Eu não aguento mais tanta espera. Queria logo que chegasse o tempo da gente casar e ir pra casinha da gente. Tomara que tudo se concretize, se assim o Senhor quiser.
Adivinhem só o que aconteceu no sábado? Felipe tinha me chamado pra trocar uma calça com ele - já fazia quase um mês que ele estava adiando a troca e graças a Deus resolveu ir. Bom, fomos lá e ele me deixou sozinha na Riachuelo com o meu capacete, uma bolsa e as inúmeras calças que escolhi pra ele experimentar quando chegasse. Andei a loja inteira e fiquei babando com os sapatos da nova coleção. Não comprei nada! Se eu tivesse dinheiro pra levar alguma coisa, escolheria sem dúvida os meus edredons. Não eram dos mais bonitos, mas estavam com um preço bom. Até agora não tinha achado edredon pra cama king por menos de 150 reais.
Retomando o assunto, depois que trocamos a calça, ele insistiu para que fossemos comer algo. Não é muito típico dele. Geralmente sou eu quem insisto. Fui comer sushi num restaurante meio carinho aqui de João Pessoa. Tava meio que desconfiada do local, da iniciativa de comer fora, enfim. Num determinado momento Felipe perguntou se podia me pedir em casamento e tirou as alianças do bolso. Foi tão lindo que eu, mesmo já tendo desconfiado, fiquei realmente boba e não conseguia parar de rir. É isso: agora, estamos noivos!
Como estou em final de período, é meio difícil me dedicar a algo que não seja a universidade. Hoje fiz meu penúltimo trabalho - por isso que estou postando aqui. Não consigo fazer duas coisas ao mesmo tempo. Depois que essa correria acabar, posso voltar a academia e ser feliz. A única coisa ruim é que o dinheiro tá tão curto que não sei nem se vai dar nem pra pagar a matrícula :(. Tenho que dar um jeito, afinal meu corpo tá em jogo.
Amanhã vou assistir Eclipse, finalmente! O lado ruim é que eu nem notei que tinha comprado o ingresso pra o filme dublado. ECA!
Depois volto com mais notícias.
Bj
:*